Parler de la promenade des Rotes à Dénia, c’est évoquer l’un des parcours côtiers les plus spectaculaires du littoral d’Alicante. Situé sur la côte sud de Dénia, ce sentier allie accessibilité, beauté naturelle et richesse marine unique. C’est une balade qui invite à marcher tranquillement, à contempler l’horizon et à se laisser bercer par le son des vagues se brisant sur les rochers.
Cette promenade n’est pas seulement une destination touristique : c’est une véritable expérience sensorielle. Les vues sur la Méditerranée, les criques cachées, les restaurants traditionnels avec terrasse face à la mer et les espaces naturels protégés font de ce parcours un lieu incontournable pour tous les amoureux de la nature, de la mer et de la bonne cuisine.
Les Rotes, comme on les appelle en valencien, font partie de la Réserve marine du cap de San Antonio et abritent une faune et une flore sous-marines uniques. Ici, la Méditerranée se montre transparente, vibrante, presque sauvage, surtout dans les zones les moins fréquentées.
- Un parcours accessible à tous, au bord de la mer
- Début de la promenade : de la Marineta Cassiana jusqu’aux criques rocheuses
- La Réserve marine et le charme des maisons de pêcheurs
- El Trampolí : un joyau pour se baigner et déjeuner face à la mer
- Punta Negra et snorkeling dans la réserve du cap de San Antonio
- Les Arenetes, le belvédère des cétacés et la crique naturiste d’Aigua Dolç
- Recommandations pour profiter pleinement de l’expérience
- Comment revenir ? Options pour le retour depuis la fin de la promenade
- Partage cette balade et continue à explorer les coins magiques de Dénia !
Un parcours accessible à tous, au bord de la mer
L’un des grands atouts de la promenade des Rotes est son accessibilité pour tous les publics. Le parcours est presque entièrement plat, ce qui le rend idéal aussi bien pour les promeneurs occasionnels que pour ceux qui souhaitent courir, faire du vélo ou simplement se balader sans effort.
Le chemin est parfaitement aménagé sur ses premiers tronçons, avec une large zone piétonne, des escaliers et une signalisation claire. La majeure partie est réservée aux piétons, avec quelques sections où la circulation est autorisée mais très limitée, ce qui préserve la tranquillité et la sécurité de la promenade. Cela fait des Rotes une option parfaite pour profiter en famille, avec des enfants, des personnes âgées ou tout simplement pour ceux qui recherchent une escapade relaxante et sans contrainte.
Début de la promenade : de la Marineta Cassiana jusqu’aux criques rocheuses
Le point de départ est la plage de la Marineta Cassiana, juste à côté du port de plaisance de Dénia. Cette petite baie de sable fin marque le début de la promenade, et dès cet instant, on ressent déjà une connexion particulière avec la mer.
Le tronçon est large, avec une vue dégagée sur la mer et le Montgó qui domine à l’horizon. Il est courant d’y croiser des familles avec enfants, des cyclistes ou des sportifs profitant de cette section agréable. Au fil de la marche, le sable laisse place aux formations rocheuses et commence alors tout le charme sauvage des Rotes.
C’est à la fin de cette première portion de promenade que commencent les criques rocheuses, offrant un paysage complètement différent : intime, naturel et authentique. Ici, la nature reprend pleinement ses droits.
La Réserve marine et le charme des maisons de pêcheurs
L’une des particularités qui rendent cette zone unique, c’est qu’à partir de ce point, on entre déjà dans la Réserve marine du cap de San Antonio, un espace protégé qui abrite un écosystème marin d’une grande richesse.
En marchant le long de la rue Fénix, on passe devant un ancien quartier de pêcheurs, avec de petites maisons collées à la mer, pour la plupart restaurées avec soin mais conservant encore cet authentique esprit marin.
Dans cette partie du parcours, l’expérience se mêle à la gastronomie grâce à trois des restaurants les plus emblématiques du quartier : El Faralló, Helios (avec terrasse face à la mer) et El Pegolí. D’excellentes adresses pour déguster un bon poisson frais ou une savoureuse fideuà avec vue sur la Méditerranée.
El Trampolí : un joyau pour se baigner et déjeuner face à la mer
La promenade continue et devient un sentier piétonnier pavé plus naturel, longeant la côte. C’est ici qu’apparaît El Trampolí, sans doute l’une des criques les plus connues des Rotes.
El Trampolí est l’endroit idéal pour profiter du soleil et de la mer. Beaucoup viennent pour la clarté de ses eaux et la possibilité d’y faire du snorkeling. On y trouve également des services à proximité et deux restaurants très recommandés : L’Erizo del Trampolí et, au bout de la rue Fénix, le restaurant Sendra.
Ici, le paysage commence à révéler une Méditerranée plus sauvage et plus authentique, avec de petites criques et des formations rocheuses qui dessinent un littoral plein de recoins à explorer.
Punta Negra et snorkeling dans la réserve du cap de San Antonio
À partir d’ici, la promenade devient encore plus spéciale. Après avoir traversé un petit ravin et longé la rue Terra, on entre dans la zone de Punta Negra, considérée par beaucoup comme la plus belle partie de tout l’itinéraire. Au début de ce tronçon, on aura déjà parcouru environ 2,5 km.
C’est un tronçon 100 % piétonnier, où se poursuit le sentier pavé qui serpente le long de criques de rochers et de galets. Cette zone est idéale pour le snorkeling : l’eau y est cristalline et la biodiversité marine très riche. De plus, on commence à profiter d’une vue spectaculaire sur les falaises du cap de San Antonio, un véritable spectacle naturel.
Et pour couronner le tout, en regardant sur la droite à la fin du parcours, on peut apercevoir l’imposante tour du Gerro, perchée au sommet de la falaise. Tout ici invite à faire une pause, à respirer profondément et à savourer l’instant.
Les Arenetes, le belvédère des cétacés et la crique naturiste d’Aigua Dolç
La dernière partie de la promenade nous mène vers un coin digne d’une carte postale. Juste en arrivant au restaurant Mena, commence la zone appelée fin des Rotes.
D’ici, on accède au belvédère des cétacés et des oiseaux marins, un endroit idéal pour observer la faune, surtout pendant les mois les plus chauds. La route du Barranc del Monyo —fermée à la circulation en été— mène à la crique de Les Arenetes, un lieu parfait pour prendre des photos ou profiter du calme environnant. On y trouve le dernier restaurant de la promenade, Ca Nano.
Et si tu as encore un peu d’énergie, un petit sentier en pente te conduit à un escalier donnant accès à la discrète crique d’Aigua Dolç, une petite crique naturiste nichée au pied de la falaise. C’est la touche finale parfaite pour conclure une promenade inoubliable.
Recommandations pour profiter pleinement de l’expérience
- Meilleur moment : tôt le matin ou au coucher du soleil pour éviter la chaleur et la foule.
- Prends des chaussures confortables, surtout pour les tronçons pavés ou rocheux.
- Emporte de l’eau et de la crème solaire, indispensables même les jours nuageux.
- Masque et tuba si tu veux découvrir les fonds marins dans des criques comme Trampolí ou Punta Negra.
- Pense à réserver au restaurant, surtout en haute saison. Des lieux comme El Pegolí ou Mena sont souvent complets.
- Appareil photo ou téléphone chargé, car tu auras envie d’immortaliser chaque instant.
Comment revenir ? Options pour le retour depuis la fin de la promenade
Te voilà arrivé au bout du parcours, après environ 4 km. Deux options s’offrent à toi :
Si tu as encore de l’énergie, revenir à pied te permettra de profiter du paysage sous un autre angle. Mais si tu préfères te reposer, le bus urbain qui relie Les Rotes au centre de Dénia est une option très pratique, confortable et économique.
Partage cette balade et continue à explorer les coins magiques de Dénia !
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Et si tu veux prolonger l’aventure, voici quelques itinéraires qui complètent parfaitement cette expérience :
Itinéraires similaires que tu vas adorer :
- Montée à la tour du Gerro : profite de vues spectaculaires sur les falaises des Rotes. Une randonnée courte mais intense, parfaite pour les amateurs de marche et de photographie.
- Excursion à la Cova Tallada : l’un des itinéraires les plus impressionnants de la région. On peut y accéder à pied ou en kayak depuis Les Rotes. Une grotte creusée dans la roche, juste au-dessus de la mer, qui semble tout droit sortie d’un autre monde !
- Plages et criques des Rotes : découvre des coins moins connus, parfaits pour s’évader du tumulte et profiter de la nature à l’état pur.
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Et tu le sais bien…
Les plus belles aventures méritent d’être racontées et partagées !
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